4° 1° EDUCACIÓN FÍSICA PROF. WALTER SÁNCHEZ
Describir que son las lesiones deportivas ¿Cómo pueden ocurrir?
Qué se puede hacer para prevenirlas?
Diferencia entre distensión y desgarro
(tiempos de recuperación)
Esguinces. Que es un esguince? Lugares comunes dónde se produce
(Distintos grados y tiempos de recuperación)
Beneficios de la actividad física (mencione y describa no menos de 5
beneficios de la misma
Beneficios del trote aeróbico dicho al trote continuo de escribir
tiempos del mismo y pausas para estar dentro de dicho sistema
acerca del cuerpo humano dibujo de grandes grupos musculares y cómo
realizar elongación en los mismos zonas cuello brazos espalda muslos piernas
plantas del pie describir al menos dos de ellas a elección
elegir un deporte describir medidas de la cancha ya sean: (áreas
arcos largo ancho etc)
Tiempos del mismo
Cantidad de jugadores totales
contando a los titulares y suplentes
Vestimenta
Balón ya sea el peso material y medidas árbitros del encuentro ..
cuántos son y ubicación de los mismos
Profesor Walter Sánchez
